Focusing
ist ein sanfter Weg, die Weisheit des Körpers zu erfahren und ist sowohl eine Methode professioneller Begleitung als auch eine Form der Selbsthilfe.
- Anwendungsgebiete sind:
- Zielfindung und -umsetzung
- Coaching von Managern
- Stressbewältigung
- Verbesserung des Kontakts mit anderen Menschen
- Förderung von Körpererfahrung
- Unterstützung beim Unterrichten und Lehren
- Psychotherapie und Selbsterfahrung
Focusing
Sprechen Sie mich an wenn Sie:
- sich wohler fühlen wollen, aber nicht wissen, wie.
- eine Entscheidung treffen wollen / müssen.
- im Kontakt mit anderen Menschen mehr für Ihren Freiraum sorgen wollen.
- im Kontakt mit anderen Menschen offener sein wollen.
- ein Ziel finden wollen / müssen.
- ein Ziel haben, es aber nicht umsetzen.
- mehr von einem körperlichen Symptom erfahren wollen.
- eine kreative Aufgabe angehen möchten.
FOCUSING ermöglicht den konstruktiven Umgang mit Problem-, Konflikt- und Entscheidungssituationen; eine behutsame Auseinandersetzung mit körperlichen Beschwerden („Symptomen“); den konstruktiven Zugang zu den eigenen Träumen.
FOCUSING fördert das eigene Körpererleben; hat entspannende Wirkung und erhöht Kreativität und Ausdruckskraft.
